Leite Condensado Diet 20g tem 25 calorias!

Uma boa dica para quem as vezes dá uma jacadinha!!! Uma colher de sopa cheia equivale a 25 calorias... menos mal né! O preço é dobro do leite condensado normal, mas vale a pena.

 Bom  também para nossa conscientização, afinal temos que inserir em nossas vidas coisas cada vez mas leves sem desperdiçar o que a vida tem de mais doce. Isso não significa que podemos comer doces todos os dias, mas podemos fazer nossas sobremesas mais leves. Quando falamos em educação alimentar, acredito que é educar nosso organismo para se adptar a comer em pequenas porções nos horários corretos.São com escolhas mais saudaves que podemos mudar uma geração.